Η Ελένη Αστρινάκη γεννήθηκε στο Ηράκλειο της Κρήτης και μεγάλωσε στους Αμπελόκηπους της Αθήνας. Δεν έλειψε από καμία κοινωνική μάχη. Σπούδασε ΜΜΕ στη Βιέννη και τη Μελβούρνη και εργάστηκε στο Τρίτο Πρόγραμμα της ΕΡΤ και άλλα ραδιόφωνα. Εκτός από τις ποιητικές της συλλογές, εργασίες της έχουν δημοσιευτεί σε περιοδικά τέχνης και πολιτισμού, ενώ ήταν συνδημιουργός σε πολλά ντοκιμαντέρ.